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新年新氣象,好氣色要靠——
發(fā)表日期:2020-01-06

都說(shuō)“新年新氣象”!新的一年到來(lái),人們都想以嶄新的一面去面對(duì)。除了衣服、頭發(fā)造型,寶媽們的氣色有沒(méi)有調(diào)理好?趕緊照鏡子看看——


有些寶媽說(shuō),我沒(méi)日沒(méi)夜辛苦帶娃,都成黃臉婆了;有些寶媽說(shuō),白天上班,晚上帶娃,皮膚粗糙都沒(méi)時(shí)間打理,哪里有好的氣色!

小編也知道各位寶媽的辛苦與無(wú)奈,但身體是自己的,健康是自己的,你不去管理她,誰(shuí)還會(huì)比你更心疼自己呢?再苦再累再忙,都要抽一分鐘調(diào)理一下。


現(xiàn)在小編向?qū)殝屚扑]一分鐘調(diào)理法,對(duì),你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò),只要一分鐘,想想這一分鐘的時(shí)間還是可以抽得出來(lái)的。怎么去調(diào)呢?聽(tīng)小編一一道來(lái)——


氣色的定義是人的精神與皮膚色調(diào),皮膚尤其是面部皮膚的色調(diào)。好的氣色是由內(nèi)而外的,不是靠化妝品,而提升氣色主要靠?jī)?nèi)在調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)講求氣血,今天給大家介紹的一分鐘調(diào)理主要是血的調(diào)養(yǎng)。

大家都知道,要想臉色紅潤(rùn),一定要養(yǎng)血,養(yǎng)血要補(bǔ)鐵。鐵元素是構(gòu)造血紅蛋白的重要原料,由于很多寶媽在懷孕時(shí)以及生產(chǎn)后,會(huì)大量消耗鐵元素,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充很容易造成鐵元素的缺失。

鐵元素不夠,血紅蛋白合成受阻,容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,加上帶娃日夜操勞,自然氣色差,臉色蒼白難看。


現(xiàn)在傲滋新推出營(yíng)養(yǎng)滴劑——鐵滴劑,離子態(tài)液體有機(jī)鐵,溶解性好,不刺激腸胃,弱鐵腥味配方,白葡萄口味。關(guān)鍵一天只需一次,打開(kāi)帶滴管的瓶蓋,吸一吸,然后直接滴入口中,蓋好,整個(gè)過(guò)程一分鐘都不到,很適合帶娃自己空閑時(shí)間少的媽媽們。


如果再配合一些養(yǎng)氣色的食物會(huì)更好,比如:


1.黑芝麻,經(jīng)常食用黑芝麻,能夠使得頭發(fā)烏黑;
2.黑木耳,黑木耳膠體具有較強(qiáng)吸附力,能夠清潔腸胃;它還含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延緩衰老之效;
3.桑葚,桑葚中含有多種氨基酸、有機(jī)酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)造血紅細(xì)胞生長(zhǎng)、防止人體動(dòng)脈及骨骼關(guān)節(jié)硬化、促進(jìn)新陳代謝的功能;
4.黑葡萄,黑葡萄中含有的大量礦物質(zhì)和氨基酸,對(duì)緩解神經(jīng)衰弱與過(guò)度疲勞很有幫助。

再忙再累都要好好照顧自己,每天只花一分鐘,鐵元素充足氣色才能好,祝愿天下的媽媽們每天都有好氣色!