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警惕準(zhǔn)媽媽缺鐵性貧血
發(fā)表日期:2020-05-15

缺鐵性貧血除了經(jīng)常發(fā)生在孩子身上,準(zhǔn)媽媽也是易發(fā)人群。如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血,不僅僅對(duì)自己身體造成影響,還對(duì)肚子里的寶寶有影響。


中國衛(wèi)生部及聯(lián)合國兒童基金聯(lián)合發(fā)布報(bào)告顯示:

全國約有40%—60%的6~24月齡缺鐵兒童面臨著大腦發(fā)育遲緩的問題,大約有10萬名嬰兒在圍產(chǎn)期有母親嚴(yán)重貧血的現(xiàn)象。

孕期容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這是由于孕期要滿足孕婦自身和胎兒發(fā)育的需要,鐵的需要量比平時(shí)增加一倍以上,如果沒能從食物中獲得足量的鐵元素,就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。


鐵元素是構(gòu)成血紅蛋白的重要成分,血紅蛋白是紅細(xì)胞的組成部分,主要功能是在肺內(nèi)進(jìn)行氧氣和二氧化碳的交換,將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到全身各個(gè)組織,二氧化碳排出體外。一旦血紅蛋白出現(xiàn)異常,容易導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)缺氧、營養(yǎng)不良的的癥狀。


孕期缺鐵性貧血對(duì)胎兒有何影響?

一般會(huì)造成胎兒的慢性缺氧,影響到胎兒的某些重要器官的生長發(fā)育,使之出生的嬰兒智力較差,反應(yīng)遲鈍。

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致胎兒免疫系統(tǒng)發(fā)育受到影響。

嚴(yán)重貧血的孕婦因血紅蛋白攜帶氧氣不足而致胎兒缺氧,引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn),甚至死胎。

很多孕婦在懷孕期間出現(xiàn)輕微缺鐵,雖然達(dá)不到缺血性貧血的臨床指標(biāo),但缺鐵依然影響著孕婦及胎兒。胎兒在出生前,會(huì)對(duì)鐵元素進(jìn)行儲(chǔ)備,以利于出生后自用,通常充足的儲(chǔ)備鐵可以持續(xù)用到嬰兒6個(gè)月。如果孕婦本身沒能足量攝入鐵元素,胎兒的儲(chǔ)備鐵也會(huì)不足。


因此在懷孕期間按時(shí)產(chǎn)檢,定期抽血化驗(yàn)。根據(jù)孕期早中晚期,鐵的每日攝入量分別是20、24及29毫克,多吃含鐵豐富的食物,例如有瘦肉、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆類、海帶、木耳、蘑菇等。


有些孕婦在懷孕前就有鐵元素缺乏的現(xiàn)象,懷孕后由于鐵的需求增加,體內(nèi)鐵元素欠缺會(huì)越來越重,雖然孕早期鐵的需求量不大,但依然不能掉以輕心,盡早足量攝入鐵元素。


除了含鐵豐富的食物外,補(bǔ)鐵的產(chǎn)品也值得推崇,畢竟補(bǔ)鐵產(chǎn)品每次攝入的鐵量較從食物獲取的量更精確。

比如傲滋營養(yǎng)鐵滴劑,食用1毫升,即可獲得2毫克的鐵元素。而且滴管滴劑,分子細(xì)小,弱鐵腥味,白葡萄味兒,食用非常方便。