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寶寶腸胃系統(tǒng)發(fā)育完善比較慢，在生長發(fā)育過程中，總會(huì)出現(xiàn)一些問題。比如消化不良、吸收不全、積食、腹瀉、便秘等等，寶媽除了帶寶寶看醫(yī)生，使用一些藥物外，還可以在家給寶寶食療，讓寶寶的腸胃越來越好。

寶寶排便困難，3-4天才有一次，或者便便硬結(jié)，可以用“蜜奶芝麻羹”食療。

材料：蜂蜜15克，牛奶（或配方奶粉）100克，芝麻20克

方法：將芝麻炒熟，研磨成細(xì)末，牛奶煮沸后沖入蜂蜜，攪拌均勻，再將芝麻末放入調(diào)勻即可。

提示：此方適合對(duì)芝麻不過敏者