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寶媽喂養(yǎng)不當，過量喂養(yǎng)，寶寶很容易出現(xiàn)消化不良，積食、口臭，出現(xiàn)這種情況如何食療呢？給寶媽介紹一個食療方。

材料：山楂10克、麥芽10克、蘋果一個、紅棗三顆、適量冰糖

方法：食材洗凈，蘋果切一半，切成小塊，紅棗對半切開。然后將食材全部放入鍋中，加入一碗水，開火煮，煮開后改小火熬，共需30分鐘。

關(guān)火，濾出湯汁，撿出煮熟的蘋果塊，一碗山楂蘋果湯就好了。如果寶寶怕酸，可以加冰糖一起熬。

山楂針對吃肉多引起的積食，麥芽針對吃谷類多引起的積食，蘋果味酸甜，增進食欲，能促進腸胃蠕動。連用幾日，幫忙寶寶消食。