說(shuō)話(huà)、吃飯看起來(lái)是件多么平常的事,殊不知這些都得靠寶寶們學(xué)習(xí)與鍛煉。所以寶媽們需要重視輔食添加期,這個(gè)階段正是寶寶學(xué)習(xí)和鍛煉咀嚼吞咽能力最好的時(shí)期。
人的學(xué)習(xí)一定要在興趣的驅(qū)動(dòng)下才會(huì)積極去學(xué),小寶寶鍛煉咀嚼吞咽同樣如此。輔食添加期正是寶寶學(xué)習(xí)的窗口期,對(duì)新鮮事物感興趣,此時(shí)也愿意去學(xué)習(xí)。有些寶媽總認(rèn)為等孩子大點(diǎn)再說(shuō),殊不知將會(huì)錯(cuò)失******學(xué)習(xí)期,到后面再讓寶寶學(xué),寶寶總是有抵觸情緒。
寶媽?xiě)?yīng)先給寶寶吃泥狀或糊狀的食物,比如嬰幼兒米粉,讓寶寶的口腔動(dòng)作得到訓(xùn)練。此時(shí)的寶寶挺舌反應(yīng)消失,有一定上下咬合動(dòng)作,有個(gè)別寶寶初期會(huì)出現(xiàn)將食物吐出來(lái)的現(xiàn)象,但很快寶寶們會(huì)學(xué)得很好,慢慢咀嚼吞咽起來(lái)。
等寶寶大一些的時(shí)候,再給寶寶準(zhǔn)備一些小餅干,嬰幼兒米餅,讓寶寶自己吃,同時(shí)能促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
這階段的大多數(shù)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙。長(zhǎng)牙會(huì)讓寶寶感到不適,媽媽可以準(zhǔn)備一些磨牙食物讓寶寶吃,推薦磨牙棒。寶寶吃磨牙食物既能刺激牙齦從而促進(jìn)乳牙的萌出,還能使咀嚼能力得到鍛煉。
有些寶寶長(zhǎng)牙長(zhǎng)得早,出來(lái)好幾顆,寶媽可以給寶寶準(zhǔn)備水果條、嬰幼兒米餅等磨牙食物。
此階段的寶寶咀嚼能力逐漸成熟起來(lái),有些鍛煉好的寶寶完全可以自主進(jìn)食,讓寶媽省心不少。這時(shí)父母可以給寶寶吃一些成人食物,使他的牙齒使用起來(lái)更靈活,但注意飲食要單獨(dú)制作,清淡一些。當(dāng)然好的進(jìn)食習(xí)慣還得靠父母做好示范,細(xì)細(xì)咀嚼慢慢吞咽,而不能一口接一口,咀嚼不足就咽下去。
寶寶的咀嚼能力鍛煉得好,不僅促進(jìn)乳牙萌出,養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,同時(shí)為發(fā)音講話(huà)打下基礎(chǔ),因?yàn)橹v話(huà)需要口唇部位的肌肉群配合,才能將每個(gè)字講得清清楚楚。




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