您的當(dāng)前位置： 首頁(yè) > 新聞資訊立夏節(jié)氣剛過，天氣順應(yīng)節(jié)氣的到來，溫度立馬升起來了。進(jìn)入夏季，驕陽(yáng)似火，跟著身體與“火”相關(guān)的問題就出現(xiàn)了。
家有小寶寶的寶媽注意了，小兒上火，寶媽知多少呢？
小兒和成年人，體質(zhì)上是不一樣的。小兒屬于“純陽(yáng)之體”，臟腑嬌嫩，脾常不足，各系統(tǒng)發(fā)育不完善。其生長(zhǎng)特征是新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育快。因“脾常不足”，其運(yùn)化功能相對(duì)較弱，如果寶媽沒有科學(xué)喂養(yǎng)，飲食搭配不合理，故而易出現(xiàn)積食上火。
小兒上火的癥狀：
眼屎多：多見于晨起，眼屎多，顏色黃，粘膩，常常黏住睫毛，使眼睛都不容易睜開
咽喉紅腫：一般出現(xiàn)這種情況，小兒可能伴隨發(fā)燒
口氣重：消化能力下降，導(dǎo)致食物未能徹底消化完全，食物在消化道積滯發(fā)酵，產(chǎn)生氣體逆行往上，導(dǎo)致寶寶一張口，就能聞到難聞的氣味
便便不正常：硬結(jié)，便便特臭。寶寶幾天拉一次，拉的過程因便便干硬不順暢，很痛苦，便便形狀如羊屎，而且還特別臭
小便黃：體內(nèi)上火，身體缺水，導(dǎo)致小便顏色加深
睡不安：身體不適，出現(xiàn)比較難睡著、睡覺之后出汗、睡覺不踏實(shí)、容易醒等
小兒上火怎么辦？
1. 注意飲食，選擇容易消化的食物，葷素搭配，蛋白質(zhì)攝入不是越多越好，量要合適。偏熱性的食物控制少吃，比如膨化食品、辛辣食品等，多飲水，多食蔬菜水果
2. 讓寶寶充足睡眠，盡量晚上9點(diǎn)前上床睡覺
3. 添加輔食的寶寶，遵循輔食添加原則，由少到多，切勿擔(dān)心寶寶吃不飽，過量喂食。吃得太多，增加腸胃負(fù)擔(dān)，易引起積食
4. 適當(dāng)飲用藥食同源成分的飲品
5. 順時(shí)針按摩腹部，幫助暢通腸道
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