您的當(dāng)前位置： 首頁 > 新聞資訊前些天看到一則新聞，說一個(gè)媽媽為了讓孩子長(zhǎng)高，打生長(zhǎng)激素半年費(fèi)用超10萬！
如今的父母身陷各種焦慮中，一會(huì)兒為孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好發(fā)愁，一會(huì)兒為孩子身高不達(dá)標(biāo)發(fā)愁。有些孩子確實(shí)身體出現(xiàn)情況需要打生長(zhǎng)激素，而有些孩子明明沒有身體問題也跟風(fēng)去打，這就不合適了。
孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過程中，身體會(huì)正常分泌生長(zhǎng)激素，在該激素的作用下，骨骼會(huì)不斷生長(zhǎng)，直至骨骺閉合。
比起身體其他部位，腿部的骨骼發(fā)育起來更快，生長(zhǎng)的時(shí)間也更集中，人們口中常說的“躥個(gè)兒”，可以說主要決定因素在于腿?？纯茨切┐蟾邆€(gè)們，個(gè)個(gè)都是大長(zhǎng)腿。
分享一下大腿骨，主要是股骨的結(jié)構(gòu)：兩頭圓的部分是骨骺，中間細(xì)長(zhǎng)的部分是骨干。骨骺與骨干交界的部分，有一層非常重要的軟骨組織，叫做骨骺板。骨骺板的細(xì)胞很活躍，能不斷分裂增殖，而靠近骨干那一端的細(xì)胞會(huì)不斷鈣化變成真正的骨頭，這樣骨頭就一點(diǎn)點(diǎn)變長(zhǎng)了。
在骨骼生長(zhǎng)期，需要補(bǔ)充鈣元素。那寶媽是如何給孩子補(bǔ)充的呢？鈣劑、維生素D、骨頭湯還是直接曬太陽，寶媽用的哪一種呢？
鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，所以補(bǔ)充鈣劑最直接。當(dāng)然孕媽媽在孕育期間可以補(bǔ)充鈣，自己和胎兒都受益。哺乳期女性，也可以自己吃鈣，這樣能增加母乳中鈣的含量，同時(shí)預(yù)防哺乳期易出現(xiàn)的骨質(zhì)軟化癥。
必須強(qiáng)調(diào)的是，鈣的吸收與維生素D有關(guān)，即維生素D能促進(jìn)鈣元素的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)，同時(shí)調(diào)節(jié)血鈣平衡，促進(jìn)骨的鈣化和骨骼鈣的動(dòng)員。所以補(bǔ)充鈣劑時(shí)，一定要同步補(bǔ)充維生素D。
如果日常飲食中，能夠攝入豐富充足的鈣元素，比如一天能喝夠牛乳、吃豆制品、海產(chǎn)品等，單獨(dú)補(bǔ)充維生素D就好了。如果攝入不足，則需要鈣和維生素D同時(shí)補(bǔ)充。
補(bǔ)充維生素D可以選擇成品，也可以通過曬太陽獲得。紫外線可催化人體皮下7-脫氫膽固醇并使其轉(zhuǎn)化為維生素D3。
寶媽每天帶著孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，暴露面部和前臂，日曬2小時(shí)可獲得充足的維生素D。所以曬太陽可以幫助骨骼生長(zhǎng)。
在傳統(tǒng)的飲食觀念里，喜歡“以形補(bǔ)形”，很多人熬骨頭湯來喝，覺得骨頭湯能幫助骨骼生長(zhǎng)。其實(shí)這種方法最不科學(xué)，骨頭湯里除了脂肪就是水，骨頭里的鈣根本溶不了水，所以寶媽千萬別用這種方式給孩子補(bǔ)鈣。
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