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記得小時(shí)候?qū)W過一篇課文叫“看云識(shí)天氣”，一些表象后面往往隱藏著事實(shí)真像。在寶寶的成長之路上，寶媽寶爸們可以學(xué)會(huì)識(shí)別寶寶舌苔，這樣能提前知道孩子處于什么狀況，以便及時(shí)調(diào)理。

舌診是觀察舌頭的色澤、形態(tài)的變化來輔助診斷及鑒別的一個(gè)簡單有效的方法。舌診，診斷學(xué)名詞，為望診重點(diǎn)內(nèi)容之一。舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。中醫(yī)說“舌為五臟之外侯”，所以，舌苔不正?？隙A(yù)示著身體出現(xiàn)異常。

正常舌象：舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、干濕適中的白苔，常描寫為“淡紅舌、薄白苔”。舌象正常，孩子食欲好，身體狀況良好。

草莓舌：舌尖紅如草莓，前三分之一有紅色小斑點(diǎn)，上焦熱盛，表明心肺火盛；中焦白厚苔，表明脾虛濕困。這樣的寶寶容易餓，愛吃，但容易積食，積食生熱；入睡困難，大便干結(jié)。

厚膩苔：表現(xiàn)為舌尖紅，舌苔后三分之二黃厚苔堆積。厚代表濕，黃代表熱，黃厚代表濕熱。出現(xiàn)這種舌象，寶寶會(huì)有大便黏膩臭或者便秘，口臭，手腳心熱。

白厚滑膩苔：在白厚的舌苔上面覆蓋一層水，出現(xiàn)這樣的舌苔提示有寒有濕。具有這種舌象的孩子有以下情況：胃口都是偏差、愛挑食、手腳冰涼涼的，多數(shù)伴有過敏性鼻炎、腺樣體肥大等疾病。

膩苔：舌質(zhì)紅，有些許小紅點(diǎn)，是郁熱表現(xiàn)，舌苔根部黃厚膩提示有熱、濕、痰。這種舌象表示脾虛生濕、濕聚成痰。有這種舌苔的寶寶容易咳嗽、容易痰多。

白厚苔：整個(gè)白苔滿布舌頭，舌邊也覆蓋；舌苔較正常要白、厚。出現(xiàn)這種舌苔提示寶寶體內(nèi)有寒，說明孩子吃涼的東西太多或是孩子目前處在著涼感冒初期。

胖大舌：舌頭胖胖的，稱為胖大舌，舌胖是脾虛的表現(xiàn)，舌苔白厚膩提示有濕。具有此舌象提示脾虛濕盛，寶寶一般會(huì)有食欲不振，腹脹，拉肚子等癥狀。

地圖舌：舌頭表面出現(xiàn)一層一層，一圈一圈，一塊一塊，像印的地圖印一樣，稱為地圖舌。說明寶寶胃氣陰受損，同時(shí)缺鋅。具有這種舌象的寶寶易反復(fù)感冒，脾胃功能失調(diào)。

光舌：舌體通紅，無苔；說明身體陰虛火旺，津液耗傷，有此舌象的寶寶，五心煩熱，夜寐多夢(mèng)，口干或飲而不解渴，潮熱盜汗，小便黃，大便干.

寶寶健康、快樂成長，是每一位父母的心愿。寶寶出現(xiàn)異常舌象，寶媽要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，讓寶寶快速恢復(fù)健康，寶寶才能茁壯成長！