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所有驚喜的未來,都有一個努力耕耘的當下
發(fā)表日期:2020-06-10

芒種時節(jié)氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大,適宜晚稻等谷類作物種植。農(nóng)事耕種以這一時節(jié)為界,過此之后成活率就越來越低。


芒種是一個耕種忙碌的節(jié)氣,民間也稱其為“忙種”,農(nóng)諺云“芒種忙、忙著種”。


養(yǎng)育孩子如同耕種,在不同的階段給予悉心呵護,才能讓孩子從一顆小苗培養(yǎng)成參天大樹。


孩子成長發(fā)育所需要各種營養(yǎng)素,其中DHA是最有階段性的營養(yǎng)素。雖然DHA是貫穿人一生的重要營養(yǎng)素,但在嬰幼兒階段卻極其重要,因為DHA是大腦皮質(zhì)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,而從胚胎到3歲是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。


成長不可逆,如同芒種節(jié)氣,錯過就無法彌補了。


也許有寶媽質(zhì)疑DHA的作用,畢竟孩子聰不聰明,智商高不高,與很多因素有關(guān),但DHA確實在神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育中不可缺少。


據(jù)貝茲實驗和Auestad實驗分別從“補充足量DHA,有效”及“補充不足量DHA,無效”兩方面證實:智力的提升,與嬰兒期攝入的DHA水平有關(guān)。

嬰幼兒時期是腦細胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵期,擁有足夠的DHA腦發(fā)育營養(yǎng),是腦細胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個關(guān)鍵期。負責(zé)腦細胞之間的聯(lián)接和信息傳遞的“突觸”開始快速增加和積累,從出生時每個腦細胞2500個突觸,急增到2-3歲時約15000個 ,此時也是補充DHA的******時期。


隨著寶寶入園入學(xué),學(xué)習(xí)占據(jù)了寶寶的大部分生活。有研究證明,持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶,他們在視敏度上的差異相當于在標準視力表上能向下看一行。


人類大腦所獲得的信息,其中有60%來自于視覺,視覺的功能直接影響著孩子的反應(yīng)能力、空間知覺和知覺速度。同時,經(jīng)常補充DHA等?-3系列不飽和脂肪酸,可以預(yù)防近視和改善視力。


所有驚喜的未來,都有一個努力耕耘的當下。在孩子成長發(fā)育的關(guān)鍵期,給予豐富充足多元化的營養(yǎng),陪伴孩子多閱讀,多到大自然中探尋,相信孩子的未來處處是驚喜!