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雖然已立秋，但高溫天氣持續(xù)，各大冷飲冰淇淋店依然火爆。每次經(jīng)過甜品站，孩子們的目光就會粘在別人手中的甜筒上，一副想吃的模樣。有些孩子經(jīng)不住“誘惑”，不停地找大人吵鬧著要吃，大人基本上都會以冰淇淋太冰，對腸胃不好為由不給孩子買著吃。

那寶寶究竟能不能吃冰淇淋？多大吃合適呢？

冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經(jīng)混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。它不同于其他零食，溫度偏低，吃進去后，需要靠口腔、食道、胃等部位溫暖它。

寶寶到底能不能吃冰淇淋，仁者見仁智者見智，只要寶寶無過敏、腸胃功能一向很好，一歲以上的寶寶就可以品嘗冰淇淋了。但畢竟是低溫食品，對于胃還是會刺激，因此能不給孩子吃盡量不吃。

吃冰淇淋注意事項：

避免空腹

空腹時不能給寶寶食用冰淇淋，這樣做一來對空胃刺激大，二來影響寶寶進食正餐。

不主動提供

只要寶寶沒有開口要冰淇淋，父母就堅持住原則，不主動提供。對于冰淇淋沒必要完全禁止，如果完全禁止反而造成寶寶對冰淇淋的強烈渴望。

查看配料表

寶媽在給寶寶食用冰淇淋前，最好先查看一下冰淇淋的配料表，重點看看配料表中有沒有易導(dǎo)致孩子過敏的食材，比如堅果等，已知孩子對堅果過敏，就要避免給孩子食用。

不宜貪多

冰淇淋作為一種冷飲類甜品，其中含大量糖分，一次性攝入太多相當(dāng)于攝入大量的糖分，這樣會給寶寶埋下肥胖的風(fēng)險，也會影響寶寶的口味習(xí)慣，讓寶寶從小偏好甜食，同時吃太多也會傷到寶寶脾胃，對消化不利。