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有些寶寶，不管夏天還是冬天，都愛(ài)光腳丫在地板上踩。夏天倒還好說(shuō)，但是冬天寶媽不禁皺眉頭。有人說(shuō)“寒從腳起”，光腳丫踩在地板上，肯定會(huì)受涼。那寶寶為啥喜歡光腳丫呢？

相對(duì)于成年人，寶寶體內(nèi)要熱的多。由于處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝快，寶寶的火氣相當(dāng)旺。為了散熱，寶寶喜歡光腳丫，踩在涼涼的地板上，也不會(huì)覺(jué)得冷。

其次，寶寶喜歡活蹦亂跳，動(dòng)來(lái)動(dòng)去容易出汗。如果寶寶的腳被悶在襪子里面，他會(huì)覺(jué)得非常不舒服，所以寶寶更加喜歡光著腳。

寶寶愛(ài)光腳丫，是好還是壞呢？其實(shí)光腳丫對(duì)寶寶的成長(zhǎng)確實(shí)好處多多。腳部結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜靈巧，在人體的206塊骨骼中，雙腳就占有52塊，還包括66個(gè)關(guān)節(jié)、40條肌肉和200多條韌帶。腳底有豐富的神經(jīng)，對(duì)觸覺(jué)非常敏感。

光腳丫踩地板，可以刺激腳底神經(jīng)末梢，增加末梢循環(huán)，促進(jìn)腳部以及全身的血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)植物神經(jīng)和內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能，提高身體的抗病和耐寒能力，能預(yù)防感冒受涼，腹瀉的發(fā)生。

寶寶光腳丫踩在地板上，感受的溫度不一樣，有助于寶寶觸覺(jué)的培養(yǎng)，推動(dòng)感官和大腦的發(fā)育，感受的靈敏度會(huì)大大增強(qiáng)。同時(shí)腳底有66個(gè)穴位，光著腳走路，如同對(duì)腳趾和腳掌心等部位的穴位進(jìn)行按摩，對(duì)身心有益。

寶寶學(xué)走路時(shí)，光腳丫比穿鞋走會(huì)更輕松自如，更易學(xué)會(huì)行走。同時(shí)能鍛煉踝關(guān)節(jié)，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的靈活性，避免摔倒。有研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間光著腳走路，能有效減少幼兒扁平足的發(fā)生。

其實(shí)光腳丫走路有諸多好處，但也要根據(jù)季節(jié)來(lái)定。天氣寒冷，家里沒(méi)有地暖的情況下，還是要給寶寶穿襪子，而且要讓寶寶習(xí)慣穿襪子，避免受涼。